Que vous ayez plus de 65 ans, que vous ayez des enfants ou que vous restiez chez vous cette semaine, faites attention à bien vous hydrater et évitez le contact direct avec le soleil, la canicule revient et il faut s'y préparer...
Aujourd'hui, le département de l'Essonne vient de passer au niveau 3 de vigilance sur le Plan Canicule.
Il est donc très fortement recommandé :
- d'éviter le soleil et rester à l’ombre ;
- d'éviter les sorties ;
- d'éviter toute activité physique trop intense ;
- de faire porter des couvre-chefs à tous les enfants ;
- d'éviter les activités aux heures les plus chaudes de 12h à 16h ;
- de proposer régulièrement à boire aux jeunes ;
- de mettre l’eau à portée des enfants. Mettre en place des activités rafraîchissantes autour des jeux d’eau.